为加强对糖尿病及其并发症的宣传教育和防治，关注糖尿病人群，更好地为广大患者服务，西宁市第三人民医院于7月4日上午在城北区威隆太阳城开展“科普促健康，携手向未来”健康宣传义诊活动。 在活动现场，内分泌科团队向大家科普相关糖尿病知识，营养师王乐媛为大家现场讲解在夏季如何正确、健康饮食，糖尿病人如何低糖、低钠、营养不失衡的进食一日三餐，并运用食物模型，为大家讲解一日三餐的搭配。同时，内分泌科护理团队为前来问询的居民进行免费的血糖、血压监测，并给予相应的指导，对血糖、血压较高的个别群众进行排查登记。 本次义诊设立了“糖尿病健康咨询”、“免费测血糖、测血压”，护士们为就诊群众进行免费的血压、血糖测量，耐心细致地解答大家提出的各种问题。同时还通过派发宣传单张的形式，积极向当地群众普及健康知识，介绍我院基本情况、特色专科以及各专科专家教授等。此次义诊活动共接待就诊群众百余人，发放糖尿病宣传手册约200余份。 医护人员细心地向居民朋友宣传防治糖尿病的注意事项，保持合理的饮食习惯，经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。通过健康饮食和身体活动，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险，提出了糖尿病人的养生和保健建议，要注意“八多八少”：主食要多粗少细，副食要多素少荤，肉类要多鱼少肉，烹调要多蒸煮少油炸，口味要多醋少盐，饮料要多水少烟酒，饮食多餐少量，生活要多动少吃。 此次义诊活动，提高了广大人民群众的健康意识，掌握了实用的健康生活常识，培养正确的就医理念，做到对疾病“早发现、早预防、早治疗”。下一步，西宁市第三人民医院将继续推进社区志愿义诊活动，结合社区实际，找准居民所急所需，有针对性地开展好各类服务活动，争取把关心关爱送到居民的心窝里，不断增强群众的获得感、幸福感。