西宁市第三人民医院开展“9·15中国减盐周”义诊活动
“9·15中国减盐周”义诊活动 为进一步宣传和普及“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）的全民健康生活方式，推进全民健康生活习惯，9月14日下午，西宁市第三人民医院心血管内科联合内分泌科开展了“中国减盐周”宣传义诊活动。 活动现场，医护人员耐心地为前来咨询的居民测量血压、血糖，“降压药早晨一起床就得吃，血糖要经常监测，每天的盐控制在五克……”心血管内科负责人李伟嘱咐前来就诊的居民，为有高血压倾向或已患高血压的居民提供个性化的低盐饮食方案。针对老年人常见的慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等，李伟详细询问了老人们的病史和用药情况，并给予了专业的治疗建议和健康指导。 营养师王乐媛、心血管内科护士梁晓娟通过生动的模具和科学的数据，向公众传播“就要5克盐”的减盐生活技巧，深入浅出地讲解高盐饮食对身体的危害，促进居民养成健康的生活习惯。 参与活动的居民们纷纷表示受益匪浅，不仅了解到了减盐的重要性，还学到了许多可操作的减盐方法。“以前没太注意盐的摄入量，今天听了讲座才知道原来高盐饮食这么危险，以后一定会注意。”现场一位大爷说道。 此次义诊活动为推动公众养成低盐饮食习惯、提升全民健康素养起到了积极的促进作用，也为构建健康社会贡献了自己的力量。图 文丨医院科普宣传小组 心血管内科田敏雷爱婷